西野カナが激太りと激やせの原因は?まるで別人!摂食障害の可能性は!

歌手の西野カナさん。

私の周りの主婦も西野カナさんが大好きな人が多いんです。

西野カナさんですがイメチェンなのかわかりませんが、

しばらく見ないでいると全然別人のように

違っていることがありますけど。。。

 

これは一体なんなんでしょうかね。

 

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西野カナ激太りの真相

西野カナさんに激太りの噂が立ったのは2011年の秋頃です。

2011年当時は西野カナさんは、

日本武道館でもコンサートをしています。

 

そういった活躍のプレッシャーから

激太りしたのではないか?といわれています。

西野カナさんの身長が158cmなので標準体重は52.4kg〜54.9kgです。

以外標準体重が多くてびっくりです!

ではなぜ西野カナさんがストレスからきた激太りだったのでしょうか?

当時西野カナさんはツアーなど初めての経験ばかりだったためのようです。

つまりストレスから食に走ってしまった結果激太りした。

その後急激に痩せます。

 

nishinokana

http://okmusic.jp/#!/news/21936より引用

 

西野カナ激やせの真相

わずか数ヶ月の間に7〜8kg落としたそうです。

つまり平均体重が53kgくらいなので

62,3kgあったのではないでしょうか?

さすがに痩せるとまた別人です。

ダイエット方法はいたって簡単です。

・間食はしない

・ヨーグルトを食べる

・大豆の摂取

・有酸素運動

・野菜の摂取

これでだいぶ変わったようです。

 

食事だけでなく運動も取り入れることで

バランス良く体重を減らすことが可能です。

しかし2,3ヶ月でのダイエットということで

私が心配なのは摂食障害です。

 

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西野カナは摂食障害なのか?

こんなにわずかな期間で太って痩せてを繰り返すと

拒食症や過食症などの摂食障害を疑ってしまいます。

 

摂食障害の原因は過度なダイエットも深く関係をしています。

不安やストレスなどからも接触障害になる可能性は大いにあります。

現に西野カナさんの激太りの原因はストレスによるものです。

 

ダイエットをする場合は2,3ヶ月で急に落とすようにするのではなく、

徐々に体重を落とす事を心がけるようにしましょう!

 

急なダイエットを繰り返していると、

拒食症などの接触障害に陥ってしまうこともあります。

 

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